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发布时间:2022-04-02 23:43 来源:豫都网 我要投稿

[摘要]北京时间4月25日,火箭在季后赛第四场比赛客场击败雷霆拿到系列赛第三场胜利,在这场比赛中德安东尼采用砍人战术收获奇效,但是赛后德安东尼接受采访时说我并不热衷于砍人战术,尽管这种做法使球队在比赛中获益。 “如果给砍人战术是否应该存在来投票的话,...

 


  北京时间4月25日,火箭在季后赛第四场比赛客场击败雷霆拿到系列赛第三场胜利,在这场比赛中德安东尼采用砍人战术收获奇效,但是赛后德安东尼接受采访时说我并不热衷于砍人战术,尽管这种做法使球队在比赛中获益。

  “如果给砍人战术是否应该存在来投票的话,我可能会投反对票,”德安东尼说。“我真的不喜欢,我以前也很少用,它对于篮球来说是不值得提倡的,但是这是一个规则,我们只是很好的利用规则来赢得比赛而已。”

  在周一的比赛中,德安东尼连续四次对罗伯森执行砍人战术,在这四次犯规中罗伯森只命中了2球。更有趣的是罗伯森在这个系列赛中一共罚了17个球,只命中了其中的2个。

  “作为一个教练来说,我应该对罗伯森保持信任,要给他信心。”雷霆教练多诺万说。“他(罗伯森)命中了其中的2个,在那段时间里火箭并没有将分差拉大,他们这样做只是放缓了进攻的节奏,但是对于罗伯森来说这是一个值得学习的机会,他知道以后怎么来应对犯规麻烦。”

  当赛后问到罗伯森如何应对砍人战术时,罗伯森并没有直接回答。

  目前火箭系列赛已经3-1领先雷霆,下一场比赛将会回到火箭主场,如果火箭能够一鼓作气拿下比赛,那么火箭将会4-1晋级,这对于他们来说也是一个喘息的机会。

  第四场比赛砍人战术收到效果,回到主场后火箭再次拿起此战术来应对雷霆不失为一个好的选择,尽管德安东尼表面上说砍人不提倡,但是为了胜利这又有什么呢?至于雷霆该如何应对将会是一个难题,到时自会有分晓。

  罗伯森本赛季常规赛罚球命中率为42.3%,季后赛至今罚球命中率仅为可怜的11.8%,关键时刻,如果火箭抓住罗伯森在场的时候进行犯规战术也不失为一个好的选择。(尺子)

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  高技术制造业“挑大梁”;前10月投资增长9.7%

  从多维度数据看制造业发展“新态势”

  今年前10个月,全国规模以上工业企业营业收入同比增长7.6%,继续保持较快增长,高技术制造业投资同比增长23.6%,制造业技改投资同比增长10.4%;目前全国“5G+工业互联网”在建项目超过4000个……近期发布的多项数据显示,我国制造业投资持续升温,产业升级步伐加快,新动能不断积蓄。

  ——筑牢实体经济“压舱石” 制造业投资同比增长9.7%

  今年以来,一系列稳增长政策发力,企业运行状况得到改善,制造业生产继续呈现恢复态势。

  从利润看,国家统计局11月27日发布数据,前10个月,装备制造业利润同比增长3.2%,增速较1至9月份加快2.6个百分点,连续6个月回升。电气机械行业受新能源产业带动,利润大幅增长近三成。汽车行业今年以来累计利润首次由降转增。

  从企业活力看,国家税务总局日前发布的数据显示,今年截至11月10日,全国装备制造业采购设备投资同比增长9.8%,发展动能进一步增强。

  从投资看,1-10月份,制造业投资同比增长9.7%。同时,从近期地方发布的数据看,今年前10个月,制造业成投资增长主要拉动力,且不少地方的制造业投资进度快于预期。

  例如,浙江省经信厅数据显示,截至11月26日,浙江六百余个投资10亿元以上的制造业重大项目实现年度投资计划超过100%,进度快于预期。江苏省工信厅数据显示,截至10月底,450项省级重大工业项目完成全年计划投资的95.5%,预计可提前一个月完成年度目标。

  “制造业是实体经济的基础,今年前10个月,我国制造业投资增速处于2015年以来同期较高水平,对全部投资增长的贡献率超过四成。在制造业投资强有力的支撑下,工业经济韧性彰显,实现稳定恢复。”中国电子信息产业发展研究院工业经济研究所工业运行研究室主任乔宝华对《经济参考报》记者说。

  ——积蓄新动能 高技术制造业投资增长23.6%

  特别是,前10个月,高技术制造业呈现了多个方面增长,反映出蓬勃发展的态势。

  看增加值——国家统计局数据显示,10月,高技术制造业增加值同比增长10.6%,比上月加快1.3个百分点。

  看投资增速——前10个月,高技术制造业投资同比增长23.6%,增速比前三季度加快0.2个百分点。其中,电子及通信设备制造业投资、医疗仪器设备及仪器仪表制造业投资增幅近三成。

  看产品产量——10月,新能源汽车、充电桩、光伏电池产品产量同比分别增长84.8%、81.4%和69.9%,继续维持高景气。

  “纵观多方面数据,尤其是前10个月高技术制造业投资增速领先制造业投资增速13.9个百分点,反映出高技术制造业是工业经济稳定增长和动能加快转换的重要引擎。”乔宝华说。

  究其原因,乔宝华认为,今年以来稳工业一揽子政策发挥了积极作用,特别是政策性开发性金融工具和专项债加速推进,助推了投资项目落地。同时我国不断完善以企业为主体的技术创新体系,加大企业研发费用加计扣除比例,持续激发了企业加大创新投入的动力。

  ——数字化转型加速 技改投资同比增长10.4%

  随着制造业数字化智能化改造和绿色转型持续深入,制造业技改投资保持较快增长。

  根据地方最新数据显示,1-10月份,山东全省工业技改投资同比增长7.3%;滚动实施投资500万元以上的技改项目11621个,提前完成全年任务目标,技术改造的稳投资作用进一步提升。河北、河南等地前10个月工业技改投资均呈现两位数增长。

  从全国范围看,1-10月份,制造业技改投资同比增长10.4%,增速高于全部制造业投资0.7个百分点;技改投资占全部制造业投资的比重为40.9%,比上年同期提高0.2个百分点。

  “数据显示出,技改投资对制造业投资恢复向好发挥了重要作用。”中国建投投资研究院主任张志前对《经济参考报》记者表示,在新技术驱动下,数字化转型是新产业培育的有效途径。深入推动互联网、大数据、人工智能同制造业深度融合,推动传统产业数字化智能化绿色化转型,不仅有助于企业降本增效,还将进一步推动制造业产业结构优化升级。

  与此同时,1-10月份,工业软件产品收入同比增长12.8%;10月份,工业控制计算机及系统、工业机器人产量同比分别增长44.7%和14.4%;目前全国“5G+工业互联网”在建项目超过4000个,培育了一批5G全连接工厂标杆……不同维度的数据折射出制造业加速向数字化智能化发展的趋势。

  “发展实体经济离不开制造业的创新与引领。”张志前说,随着我国创新能力持续提升,更多新技术新业态新模式将不断涌现,制造业数字化转型将延续快速增长态势,释放发展新动能。 (记者 郭倩)

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  中安在线、中安新闻客户端讯 由合肥绿叶集团和宁夏屹豪旅游开发有限公司联手安徽乡村振兴网(中安在线三农频道),在蜀山区小庙镇倾力打造的绿叶生态文旅园,近日正式启动建设。预计今年暑期,首批项目将向社会开放。

绿叶生态文旅园方案平面图

绿叶生态文旅园设计效果图

  据了解,绿叶生态文旅园项目规划面积2000亩,项目将充分利用小庙镇丰富的自然与人文资源,遵循保护村落风貌的原则,通过生态优先的设计理念,不仅将建设华东地区最大的军事博览园,还将打造江淮民俗陈列馆、萌宠乐园、无动力乐园、亲水游乐、太空舱民宿等项目设施,特别是结合引江济淮工程淠河总干渠渡槽这一世界最大的通水通航钢结构渡槽的位置节点优势,拟建成一个具有厚重文化底蕴的江淮运河文化园,进一步丰富合肥地区的优质文旅资源。

安徽乡村振兴网负责人与项目投资方商谈运营具体合作事项

  为助力绿叶生态文旅园发展,作为安徽新媒体集团旗下我省乡村振兴主流宣传阵地、综合服务平台的安徽乡村振兴网,日前正式与项目投资方签署战略合作协议,将全面参与项目宣传推广和综合运营,为打造环巢湖农文旅融合示范样本提供智力支持、资源支持和平台支持。(汪源)

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发布时间:2026-03-19 14:56:23来源:逗游作者:星空

乱涂彩世界乱涂彩世界好玩的休闲轻松解压无厘头风格
  • 游戏类别:休闲益智
  • 游戏大小:735.12M
  • 游戏语言:简体中文
  • 游戏版本:v2.0.1
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在乱涂彩世界游戏中玩家们可以在不同的商店兑换各种道具和资源,许多玩家不知道先兑换什么比较好,下面就为大家带来乱涂彩世界游戏中各大商店的兑换推荐,有需要的玩家可以参考。

乱涂彩世界各大商店兑换

普通兑换商店

位置:兑换商店内第一个

货币:钻石、友情币

货币获取途径:钻石可通过活动、主线、副本等途径获得,友情币则通过好友之间互动获得

兑换建议:除了每日免费的钞票可以获取,我们还可以兑换自己需要的抽卡券,钞票我们可以进行适量兑换。在友情商店中我们可以兑换自己的主队颜色神明相关的道具,提升好感度来获得奖励。

乱涂彩世界各大商店兑换推荐

召唤商店

位置:召唤内右上角

货币:幻彩晶、单色晶

货币获取途径:这两类货币都是通过抽卡获得

兑换建议:在我们开荒的前期可以优先兑换活动抽卡券,快速兑换当前版本强势神明,其余我们可以兑换主神和普通兑换券包括自己所急缺的部分资源。

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社团商店

位置:点开社团后社团成员右上角

货币:钻石、社团盖

货币获取途径:社团盖我们可以通过社团任务、联合清剿、社团活动进行获得,包括定期结算的排行奖励也可获得

兑换建议:兑换自己喜欢/更适合自己阵容的主神即可~

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通缉商店

位置:每日通缉内右边的商店

货币:悬赏币

货币获取途径:通过每日通缉内对BOSS造成伤害、伤害排名奖励来进行获得

兑换建议:新手前期着重可以兑换丹塔莉和希尔米,悬赏兑换是按月更新的,所以我们也可以提前兑换我们后期很缺的技能特训卡。

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乐园商店

位置:酷吉乐园内右上角的商店

货币:乐园币

货币获取途径:通过酷吉乐园的外层与城堡皆可获得乐园币,在外层当中还可通过获得星星数量来领取对应奖励,在城堡中则通过积分来获得对应奖励

兑换建议:可以根据自己阵容需求兑换自己需要的专属旅图。

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对决商店

位置:喷溅对决右上角的商店

货币:对决币

货币获取途径:在喷溅对决中通过本期任务、排名奖励、结算奖励等方式获取

兑换建议:优先兑换主神兑换券来为我们中后期阵容迭代做好准备,也可兑换目前自己阵容内的核心角色来进行培养。

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游戏厅商店

位置:无限游戏厅内右上角的商店

货币:酷完积木

货币获取途径:游戏厅内首次通关、周积分奖励来获得

兑换建议:在我们前期没有能力获得各大神明的专属旅图的情况下,可以根据自己自身的情况来进行兑换过渡,当然推荐大家可以优先兑换抽卡券。

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统考商店

位置:全球统考内右上角的商店

货币:学分币

货币获取途径:通过关卡获得星级奖励、排行奖励等

兑换建议:此时我们已经打到主线后期了,宠物功能也即将开放,可以兑换留存兑换自己主要颜色输出的宠物。

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配饰商店

位置:兑换商店内

货币:高级挂件兑换币、高级贴纸兑换币、挂件兑换币、贴纸兑换币

货币获取途径:挂机类兑换币我们可以通过配饰分解、无限游戏厅获得,贴纸类兑换币我们可以通过乱涂天堂、配饰分解来进行获得

兑换建议:根据自己阵容兑换对应的史诗贴纸、勋章来进行升级进阶套装搭配。

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  当夜市遇见中医,会碰撞出怎样的火花?

  国庆假期,歙县迎来了一场别开生面的中医养生市集,将传统中医药文化与现代夜市生活巧妙结合。在这里,问诊、刮痧、推拿、针灸等中医项目一应俱全,市民和游客不仅能免费体验中医专家的坐诊把脉,还能品尝到养生小食和中药茶饮。这场“中医养生市集”将城市烟火气与新安医学的精髓完美融合,成为了广受追捧的文化大餐,不仅带动了消费,更为中医药文化的传播搭建了社会舞台。

  传承人变身“摊主” 传播新安医学传统文化

  “养生市集”何以如此火爆?中医专家义诊区、中医特色疗法体验区、中药养生茶饮品尝区、中药辨识及中医互动体验区……笔者在现场看到,“养生市集”吸引大众的,不仅有新安医学传承人免费问诊,更多的是中医文化以接地气的方式走近市民群众身边。

  新安医学发源于新安江流域的古徽州地区,以历史悠久、医家众多、医著宏富著称于世。无论是历史上还是当代,歙县都是新安医家最为集聚的地区,这些人不仅医术精湛,更承载着中医药文化的深厚底蕴和独特魅力。歙县此次举办的“新安养生局”汇集了国家、省、市、县各级十余位传承百年的非遗传承人共同参与;此外,活动还邀请了部分歙县基层名老中医和医疗机构专业中医师现场开展义诊,涵盖了中医内科、中医外科(皮肤科)、中医喉科、中医妇科、中医骨伤科、中医肾病科和中医脑病科等。“活动非常好,以前看病预约这些专家都需要花很长时间,现在家门口就能看病问诊开方,方便了我们市民。”市民曹萱说道。

  在市集活动现场,新安医学非遗传承人们集体变身“摊主”,当场展示针灸、推拿、拔罐、刮痧、艾灸等中医药传统特色疗法。从中医义诊到推拿刮痧,从体质辨识到养生药膳,从中医传统养生功法教学到传统知识讲解,传承人们一边免费为群众提供健康咨询和诊疗服务,一边深入浅出地传播中医文化,让中医药文化看得见、摸得着、可体验。黄氏妇科传承人黄孝周是新安医学的代表性人物,从医60余年的他也积极参加此次活动。他说:“这是一次很好的便民活动,我们很多同志直接来到现场,希望通过这个活动,振兴歙县的中医事业,更上一层楼。”

  今年2月,国家卫生健康委等部门联合印发《关于进一步加强新时代卫生健康文化建设的意见》,明确提出“推动中医药文化融入生产生活”“推动中医药文化加快从内容供给向产品供给转化”。歙县卫生健康委积极响应号召,深入挖掘新安医学文化历史,充分发挥资源禀赋优势,从提升中医药文化的文化影响力、社会传播效益等方面推进中医药文化建设。

  此次精心举办的中医养生市集,巧妙地将新安医学的独特魅力融入备受欢迎的夜市文化,借助特色场景的构建与文化新业态的培育,再度拓宽了公众对于中医传统文化的认知视野。中医养生市集的亮相,无疑成为了中医药文化与现代生活的一次美妙相遇。该市集不仅构筑了一个传播中医药文化的卓越平台,更促使中医药以一种更为亲民、贴近生活的姿态,自然融入市民的日常之中。

  解锁“十一”养生局 群众共赴中医之约

  9月30日晚,随着“新安岐黄夜”之徽物集新安养生局专场活动的开市,歙县徽州古城迎来了一场中医养生的盛宴。这个“十一”黄金周,市民和游客纷纷涌向这个能逛、能吃、能学养生的“中医夜市”,感受古城的魅力。

  当天下午五时,徽州府衙外的中医市集已准备就绪,现场人头攒动。夜幕尚未拉开,各中医问诊的摊位前已排起长龙,且以年轻人居多。游客汪艳通过社交媒体得知此次活动,特地从外地赶来。她表示,平时工作繁忙,不注重身体调理,这次想让专业医生把脉,了解自己的身体状况。汪艳告诉笔者:“新安医学在中医里非常有名,歙县推出这个活动,不仅为当地市民带去方便,也为更多像她这样的外地游客提供了看病机会”。

  中医养生市集中,既有提供把脉问诊、健康咨询的“养生诊断中心”,也有针灸、刮痧、推拿、拔罐等中医适宜技术现场体验的“养生回血驿站”,此外,还有众多本地企业展示依托于黄山道地药材开发的药食同源产品,如中药香囊、中药茶饮等,构成了中医“养生生活潮集”。

  歙县本地市民汪航对中医理疗技术很感兴趣,他将此次“赶集”视作自己完成的第一次中医之约,他瞄准的是主打刮痧、拔罐、艾灸的中医理疗“摊位”,队伍在现场最长。“值得等,没想到这里还有很多我以前没有关注过的传统理疗项目。这让我觉得很新奇,也很惊喜!这一次的尝试,能够满足自己对中医理疗的好奇,也成为我了解中医文化的第一步。”

  “杏林药香”飘扬 激发消费新动力

  国庆长假期间,随着暮色四合,华灯初上,一场场夜市中医药“养生局”让歙县市民与各地游客多了一种夜生活的选择。这场新中式的“养生局”吸引了大量游客前来“赶集”,中医药文化再次“破圈”;同时,能吃、能看、能玩、能逛的歙县中医养生市集以丰富的活动引燃了消费新热潮。

  “这个是当归吗?”“对,是的,猜对了……”在养生体验工坊的热闹摊位上,各类中医药材整齐排列,与五彩斑斓的灯谜纸条交相辉映,引来众多市民的好奇驻足与积极参与。人们簇拥在摊位周围,眉头紧锁,苦苦思索,一旦猜中谜底,便能欣喜地领取到一份精美的中医药香包作为奖励。与此同时,夜市市集的另一端正上演着精彩的八段锦与太极拳表演,每一幕都引得成千上万的观众驻足观看,纷纷拿出手机记录下这难忘的时刻,对弘扬中医健身理念起到了积极的促进作用。“真是太有趣了!这让我感受到,原本以为古老沉闷的中医文化,原来也可以变得如此年轻、充满活力。”来自南京的游客王冰洁对市集的创意赞不绝口,觉得它充满了无限的乐趣。

  除了提供中医问诊、护理等公益服务外,“养生市集”还囊括了多样化的消费体验。在茶饮摊位上,诸如太阳通明茶、洛神陈皮赋等一系列创新融合的中医药茶饮应有尽有。据现场工作人员透露,除了限量赠送的部分,该摊位已售出大量茶饮,“收益颇为可观”。而在不远处的另一摊位,中药香包、艾条、泡脚包等各类养生用品整齐陈列,品种繁多,工作人员小张正耐心细致地向每一位前来咨询的市民讲解各产品的成分及其独特功效。

  歙县,作为新安医学的发源地,更是众多道地药材及药食同源原材料的宝贵产地,已知药用植物一千余种。黄山贡菊、绿萼梅分别占全国市场份额70%和30%以上,现已初步建成以黄山贡菊、绿萼梅、山茱萸、黄精等为主的一批新安道地药材基地,有“十大皖药”基地3个。中医养生市集的成功举办,为歙县这些道地中医药材提供了“展示”平台。来自歙县农文旅集团石山茗、歙采缤纷、天全生等多家企业先后在市集中展售黄山贡菊、枇杷、葛粉、覆盆子等药食同源延伸产品累计50多个品种,日均销售额超过2万元,8天累计16万余元,提高了本土健康产品研发生产企业和产品的市场知晓率。

  中药香代替烤串香、奶茶秒变中药茶饮、逛街还能做理疗、现场针灸体验……这个国庆假期,歙县中医养生市集火爆“出圈”,累计吸引游客18万余人次,8天活动期间累计服务群众6000人次以上。这种以中医药文化为元素的夜间消费场景,让人们以轻松愉快的方式了解中医药,感受中医药传统文化的智慧与魅力,不仅为市民提供了丰富多彩的中医药文化体验,也为中医药文化的传承弘扬注入了新的活力,越来越多的人在新场景下沉浸式了解中医、学习中医、爱上中医。

  中医养生市集标志着新安医学创意创新的启程,预示着未来将有更多主题鲜明、形式多样的中医药文化推广宣传活动涌现。下一步,歙县卫生健康委将持续展现新安医学的深厚底蕴与独特魅力,致力于让中医药文化更加融入百姓日常生活,更有效地服务于人民群众的健康福祉。

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发布时间:2022-04-02 23:43 来源:豫都网 我要投稿

[摘要]北京时间4月25日,火箭在季后赛第四场比赛客场击败雷霆拿到系列赛第三场胜利,在这场比赛中德安东尼采用砍人战术收获奇效,但是赛后德安东尼接受采访时说我并不热衷于砍人战术,尽管这种做法使球队在比赛中获益。 “如果给砍人战术是否应该存在来投票的话,...

 


  北京时间4月25日,火箭在季后赛第四场比赛客场击败雷霆拿到系列赛第三场胜利,在这场比赛中德安东尼采用砍人战术收获奇效,但是赛后德安东尼接受采访时说我并不热衷于砍人战术,尽管这种做法使球队在比赛中获益。

  “如果给砍人战术是否应该存在来投票的话,我可能会投反对票,”德安东尼说。“我真的不喜欢,我以前也很少用,它对于篮球来说是不值得提倡的,但是这是一个规则,我们只是很好的利用规则来赢得比赛而已。”

  在周一的比赛中,德安东尼连续四次对罗伯森执行砍人战术,在这四次犯规中罗伯森只命中了2球。更有趣的是罗伯森在这个系列赛中一共罚了17个球,只命中了其中的2个。

  “作为一个教练来说,我应该对罗伯森保持信任,要给他信心。”雷霆教练多诺万说。“他(罗伯森)命中了其中的2个,在那段时间里火箭并没有将分差拉大,他们这样做只是放缓了进攻的节奏,但是对于罗伯森来说这是一个值得学习的机会,他知道以后怎么来应对犯规麻烦。”

  当赛后问到罗伯森如何应对砍人战术时,罗伯森并没有直接回答。

  目前火箭系列赛已经3-1领先雷霆,下一场比赛将会回到火箭主场,如果火箭能够一鼓作气拿下比赛,那么火箭将会4-1晋级,这对于他们来说也是一个喘息的机会。

  第四场比赛砍人战术收到效果,回到主场后火箭再次拿起此战术来应对雷霆不失为一个好的选择,尽管德安东尼表面上说砍人不提倡,但是为了胜利这又有什么呢?至于雷霆该如何应对将会是一个难题,到时自会有分晓。

  罗伯森本赛季常规赛罚球命中率为42.3%,季后赛至今罚球命中率仅为可怜的11.8%,关键时刻,如果火箭抓住罗伯森在场的时候进行犯规战术也不失为一个好的选择。(尺子)

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萝卜老鸭煲

  非常正统的冬季滋补汤,一般说来,萝卜在冬季的养生功效不亚于人参,老鸭和萝卜的搭配能将二者的优势发挥到极致,此外,这款汤味道醇厚,香浓,适合一家人食用,就连挑食的孩子也会爱上它。这款汤也可以做成酸萝卜老鸭煲,会更加开胃。

  饺子

  北方人最爱的食物之一,也是立冬传统美食top3,饺子可以发挥无限的想象力,做出各种馅儿,沾着酱汁食用,满满都是幸福滋味。

  羊肉火锅

  羊肉是大补的肉类,羊肉火锅能有效去除身体内的寒气,补充身体内的元气,非常适合体弱多病的人群在立冬这天食用,能起到去病根的作用。

  山药百合枸杞粥

  立冬这天一定要试一试这款养生粥,山药补肾养元,百合平心静气,枸杞驱寒提神,适当放一些冰糖或蜂蜜,味道会更好。

  香菇鸡汤

  香菇鸡汤也可以制作成菌类鸡汤,能迅速补充体力和精气神,是大补的汤品,和萝卜老鸭煲相比,香菇鸡汤会更加鲜美,也更为开胃,适合女性朋友滋补养颜。

  鲢鱼

  鲢鱼,味甘,性温。入脾、肺经。富含蛋白质、脂肪、维生素B2、维生素PP、钙、磷、铁等。将其煎,煮或煨熟食用,有治疗脾虚气弱、少气乏力、或脾胃虚寒、饮食减少等功效。

  胖头鱼

  胖头鱼属高蛋白、低脂肪、低胆固醇鱼类,对心血管系统有保护作用。胖头鱼富含磷脂及可改善记忆力的脑垂体后叶素,经常食用,能暖胃、祛头眩、益智商、助记忆,延缓衰老。秋冬季节,经常吃些胖头鱼还能起到润泽皮肤的美容作用。

  核桃

  核桃,性甘、平温、无毒,被人们誉称为“保健食品”、“长寿果”,500克核桃肉相当于2500克鸡蛋或3500克牛奶的营养价值。常食核桃,能减少肠道对胆固醇的吸收,对保持心血管健康、内分泌正常、抗衰老等起一定的重要作用,非常适合经衰弱、身体消瘦、高血压和冠心病患者食用。

  板栗

  栗子味甘,性温,入脾、胃、肾经,能够养胃健脾,补肾强筋,活血止血等。栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢,有“铁杆庄稼”、“木本粮食”之称。栗子含有丰富的维生素C,是老年人理想的保健果品,适当多食可以起到预防和治疗骨质疏松、腰腿酸软、筋骨疼痛、乏力等的效果。

  山药

  山药味甘、性平,补而不滞,不热不燥,具有补脾养胃、补肺益肾、聪耳明目、助五脏、强筋骨等功效,可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遗精、遗尿等症。《本草求真》:“入滋阴药中宜生用,入补脾肺药宜炒黄用。”

原标题:明日立冬吃什么好?立冬养生食谱大全" style="display: block;">

  今年以来,各地区各部门深入贯彻落实党中央、国务院决策部署,有效统筹国内国际两个大局,积极推动新型工业化,全国规模以上工业生产延续去年四季度以来较快增长态势,工业品出口逐月加快,企业利润保持增长,制造业高端化、智能化、绿色化发展步伐加快,高质量发展持续推进,工业经济运行总体保持平稳向好态势。

  工业生产较快增长,出口逐月加快,利润保持增长

  工业生产保持较快增长。上半年,全国规模以上工业增加值同比增长6.0%,其中一、二季度分别增长6.1%、5.9%,延续去年四季度以来较快增长态势。三大门类中,制造业增加值增长6.5%,增速高于全部规模以上工业0.5个百分点;电力、热力、燃气及水生产和供应业增长6.0%,增速与全部规模以上工业持平;采矿业增长2.4%。

  超九成行业和地区、超六成产品保持增长。上半年,41个工业大类行业中,39个行业增加值同比增长,增长面为95.1%;31个地区中,29个地区增加值同比增长,增长面为93.5%。广东、江苏、山东、浙江4个工业大省增速分别为6.0%、8.6%、8.5%、8.0%,对全国规模以上工业生产增长的贡献超四成。在统计的619种主要工业产品中,415种产品产量同比增长,增长面为67.0%。

  工业品出口累计增速逐月加快。上半年,全国规模以上工业企业出口交货值同比增长3.3%,增速较1月份至5月份加快0.3个百分点,累计增速年内逐月加快。分季度看,二季度规模以上工业企业出口交货值同比增长5.2%,增速较一季度加快4.4个百分点,自2023年二季度以来连续5个季度保持回升态势。

  工业企业利润保持增长。工业生产保持较快增长,工业品出厂价格持续回升,共同推动企业营收增速回升、利润保持增长。1月份至5月份,规模以上工业企业营业收入同比增长2.9%,增速比1月份至4月份加快0.3个百分点,连续2个月加快;利润总额同比增长3.4%,延续年初以来的增长态势。41个工业大类行业中,有32个行业利润同比增长,占78.0%,行业增长面比1月份至4月份扩大2.4个百分点。

  产业结构不断优化,制造业高端化、智能化、绿色化步伐加快

  装备制造业“压舱石”作用进一步增强。上半年,规模以上装备制造业增加值同比增长7.8%,增速高于全部规模以上工业1.8个百分点;增加值占全部规模以上工业的比重为33.3%,较一季度提升1.5个百分点,“压舱石”作用进一步增强。主要装备行业中,电子、汽车行业增长较快,增速分别为13.3%、9.8%,对上半年全部规模以上工业增长的贡献近三成,是拉动工业增长的重要力量。上半年,“甬舟”号盾构机组装完成,空间环境地面模拟装置正式运行,大功率重型燃气轮机样机顺利下线,全球首个超大单机容量海上风电场并网发电,第五代LNG船“绿能瀛”号成功交付,一系列重大装备建造完成或投入使用,为工业经济高质量发展注入新活力。

  制造业高端化、智能化、绿色化步伐加快。高技术制造业引领高端化。上半年,规模以上高技术制造业增加值同比增长8.7%,增速高于全部规模以上工业2.7个百分点,较一季度加快1.2个百分点;增加值占全部规模以上工业的比重为15.8%,较一季度提高0.6个百分点。其中,电子及通信设备制造业、航空航天器及设备制造业实现两位数增长,增速分别为12.5%、10.0%。数字产品制造业赋能智能化。上半年,通信终端设备制造、集成电路制造、显示器件制造等数字产品制造行业增加值两位数增长,增速分别为18.0%、16.5%、16.3%;主要数字产品集成电路、服务机器人、液晶显示屏、智能手机、工业机器人产量均较快增长,增速分别为28.9%、22.8%、19.1%、11.8%、9.6%。新能源产业加速绿色化。上半年,新能源汽车产业链保持较快增长,新能源汽车产量同比增长34.3%,配套产品充电桩、汽车用锂离子动力电池产量分别增长25.4%、16.5%。光伏产业链增势良好,主要原材料多晶硅、单晶硅、太阳能工业用超白玻璃产量分别增长55.4%、43.6%、42.8%,终端产品太阳能电池产量增长17.8%。

  总体上看,上半年工业经济运行平稳向好,但也要看到,当前外部环境复杂严峻,国内有效需求依然不足,二季度以来工业生产增速有所放缓,企业盈利水平仍然较低,工业经济持续回升向好面临一定挑战。下阶段,要进一步落实党中央、国务院决策部署,把高质量发展要求贯穿到新型工业化全过程,在转方式、调结构、提质量、增效益上狠下功夫,努力扩大制造业有效投资,加快形成新质生产力,不断巩固和增强工业经济回升向好态势。

  作者:汤魏巍(作者系国家统计局工业统计司司长)

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三一重卡再度向贵州京运达通交付“京东红”SE636电动重卡,新车已快速投入贵阳至重庆快递专线运营,以精准适配性和优异数据表现,助力快递干线高效低碳运营。

截至目前,京运达通已采购15台SE636,车辆运营数据表现突出:平均电耗稳定在1.01-1.05kWh/km,日均行驶里程450-480km,主要承担顺丰、京东、邮政及云南云聚的快递运输任务。

 

作为行业首款快递快运专属电动重卡,SE636精准匹配京运达通的运营需求。针对云贵山区复杂路况,车辆搭载双电机,870马力动力充足;636kWh电池容量可满足贵阳至重庆往返无需中途补能,适配固定充电站补给模式,大幅提升运营效率。

 


 

SE636能实现极致电耗控制,离不开京运达通的科学运营。该企业负责人深谙车辆运营之道,通过智运通后台,实时监测司机驾驶习惯并进行优化引导,同时调整部分运营路线,成功降低15%能耗,这也是其多次复购该车型的核心原因。

 


 

目前,京运达通运营场景中SE636的智驾使用率已达30%。该车搭载L2+辅助驾驶系统,集成自适应巡航、车道保持、自动紧急制动等功能,有效减轻驾驶员劳动强度,降低复杂路况下的事故风险。三一技术研究院陈爱军多次赴贵州,协助客户规划最优路线、开展智驾功能培训

 

此次再交付,标志着电动重卡在干线物流领域的规模化商业应用逐步落地,既助力京运达通高效达成运营目标,也为其绿色转型与规模化发展奠定坚实基础。

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  腊月里,清晨的阳光洒在金寨县斑竹园镇长岭关村新时代文明实践站,空气中弥漫着米香和木柴燃烧的气息,村口支起的大锅冒着热气,一场传统的杀猪宴正在准备中。伴着《八月桂花遍地开》的熟悉旋律,村民们陆续赶来相聚。

  春节前夕,六安市依托新时代文明实践中心(所、站),推出“我在新时代文明实践站过大年”系列活动。从城区社区到乡村院落,一场场接地气、有温度的活动,让老区的年味里多了文明新风。

  在金安区三女墩社区碧桂园珑悦小区的中心广场上,长长的餐桌一字排开,红烧排骨、油炸圆子、腊味拼盘摆得满满当当。这场“百家宴”由社区新时代文明实践站发起,业委会负责动员,物业保障后勤,三方协同让活动高效运转。“平时邻居见面不多,今天一起吃饭聊天,小区的‘家味’更浓了。”业主张女士边品尝邻居的手艺边说。

  在金安区东市街道七里站社区,“亲邻市集”将吹糖人、爆米花等老手艺人请进社区。非遗代表性传承人岳师傅的摊位前围满了年轻人,他通过吹、拉、捏等手法,几分钟就做出栩栩如生的生肖糖人。“这是给孩子最好的新年礼物,还能让他亲眼看到什么是非遗手艺。”带着孩子前来的李女士赞叹道。社区党总支书记韩晓霞介绍,市集不仅复原传统场景,更将政策咨询、法律普及等现代服务融入其中,让传统文化走进社区,让政策服务贴近居民。

  最暖的年味,藏在叩响家门的声音里。

  金安区清水河街道北苑社区新时代文明实践站的工作人员和志愿者,带着清洁工具和慰问品,敲响了辖区内独居老人的家门。这种被称作“叩门之约”的行动,将节前关怀与精准帮扶相结合,建立“一人一档”需求台账。“窗户缝里的灰尘都擦干净了,还帮我量了血压,想得太周到了。”独居老人王奶奶握着工作人员的手说。

  在裕安区小华山街道政务新区新时代文明实践站的活动室里,一场关于文明新风的知识竞赛正在进行。参赛者除了回答移风易俗、文明礼仪等常规问题,还需要针对具体情况提出解决方案。“这样的竞赛不是走过场,而是真正让我们思考如何在生活中践行文明。”参赛居民刘先生表示。(唐欢 通讯员 汪郁文)

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